Marine Edilmiş Somon Filato Tarifi, Nasıl Yapılır?

2 Kişi

15 dk

20 dk

85 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

MARİNE EDİLMİŞ SOMON FİLETO nasıl yapılır ? MARİNE EDİLMİŞ SOMON FİLETO En lezzetli yemek tarifleri, MARİNE EDİLMİŞ SOMON FİLETO pratik tarifi MARİNE EDİLMİŞ SOMON FİLETO yapılışı MARİNE EDİLMİŞ SOMON FİLETO için gerekli malzemeler.Somon balığı ile yapılan farklı bir tarif ile yine sizinleyiz.Somon balığının insan sağlığı açısından ne kadar faydalı olduğunu biliyoruz.Somon omega 3 kaynağı olduğundan beyinde depresyonla savaşan mutluluk hormonu serotonin oluşmasına yardımcıdır.

Gerekli Malzemeler

  • 360 gr somon fileto
  • 200 gr haşlanmış kuşkonmaz
  • 160 gr pırasa
  • 4 dal kekik
  • 4 dal fesleğen
  • 4 dal dereotu
  • 4 dal maydanoz
  • 2 dal kişniş
  • 20 gr tereyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  •  

Nasıl Hazırlanır?

  1. Pırasaları sıcak suda bekletip daha sonra düz bir zemine serin. Taze baharatları ince kıyın. Somon filetosunu iyice baharatlara bulayın.

  2. Tuz ve karabiber serpin. Filetoyu pırasaya sarın. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlanmış fırında yağlı kağıt serili tepside 13 dakika pişirin. Haşlanmış kuşkonmazları tavada tereyağı ile soteleyip servis tabağına alın.
  3. Üzerine pırasaya sarılı balığı yerleştirip servis yapın.

21 Ekim 2023 14:00:00

Bunları Denediniz mi?